Gli italiani hanno voglia di ritrovare tempo per sé stessi, per fare ciò che amano. I consumi nel nostro Paese non hanno ancora raggiunto i livelli pre-pandemia, ma si evidenzia una maggior propensione delle famiglie alle spese nella ristorazione, nello shopping e nei viaggi.
Siamo tornati gradualmente a godere della compagnia di amici e familiari, ritagliandoci un po’ di sano relax fuori casa e tornando a fare attività all’aperto, complice la bella stagione. Il tempo libero è prezioso e il desiderio è quello di sfruttarlo al meglio. Tuttavia è importante non trascurare la sicurezza anche mentre ci rilassiamo. Ogni anno avvengono in Italia più di tre milioni di incidenti in casa (dati Istat del periodo pre-pandemico) e una significativa percentuale di lesioni trattate in ospedale risulta essere collegata al tempo libero e all’attività sportiva. Che si tratti allora di andare in spiaggia, fare un’escursione a piedi o in bicicletta o dedicarsi a un hobby tra le pareti domestiche, è fondamentale perciò salvaguardare il proprio benessere e ridurre al minimo il rischio di infortuni.
Si ha voglia, ad esempio, di scoprire i benefici delle due ruote per spostarsi in città o per fare una gita? Allora è indispensabile verificare che la bicicletta sia in perfetta efficienza. Gomme non adeguatamente gonfiate, catene non oliate o luci rotte sono solo alcuni dei fattori di rischio da tenere sotto controllo. La gradualità, poi, è tutta nell’attività sportiva amatoriale: è bene calibrare gli allenamenti a seconda della propria condizione generale e lavorare sul potenziamento muscolare e lo stretching, per evitare problemi. E mai dimenticare il casco.
Se è tempo di organizzare un’escursione in montagna, è opportuno pianificare con cura il percorso, monitorare attentamente il meteo prima di mettersi in cammino e avere il giusto equipaggiamento, a partire da un’adeguata scorta di acqua.
Le parole d’ordine per assaporare con serenità le proprie passioni sono quindi prevenzione e pianificazione.
Quando si parla di tempo libero non si può fare a meno di pensare alle vacanze e agli spostamenti. Viaggiare e sentirsi sicuri è davvero importante, specialmente se si sceglie di andare all’estero. è inutile nasconderlo, pur facendo tutti gli scongiuri del caso, un infortunio può capitare quando meno ce lo aspettiamo, rovinando i bei momenti di vacanza programmati.
Cosa accade se ad esempio ci si ammala all’improvviso durante un soggiorno di vacanza, studio o lavoro in un altro paese dell’Unione Europea? In quanto cittadini iscritti al SSN, si ha diritto alle cure mediche. Bisogna perciò ricordare di mettere in valigia la Tessera Sanitaria, verificando che sul retro compaia la scritta “Tessera Europea di Assicurazione Malattia” (TEAM). La TEAM permette l’accesso agli stessi servizi sanitari pubblici dei cittadini del posto, con limiti e particolarità che suggeriamo di approfondire prima di ogni vostro viaggio.
Sia per proteggerti dagli infortuni, sia da quanto può succedere in viaggio, UnipolSai ha una soluzione personalizzata per aggiungere tranquillità e renderti la vita più facile.
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