Viaggiare sereni con i bambini, tutti i consigli

Viaggiare con i bambini può trasformarsi in un'esperienza straordinariamente arricchente.

In primis, dà agli adulti l'opportunità di esplorare il mondo attraverso i loro occhi curiosi e meravigliati, in secondo luogo permette ai bambini di divertirsi e conoscere nuovi luoghi. Questo tipo di viaggio non solo rafforza i legami familiari, ma crea anche ricordi indimenticabili che dureranno tutta la vita.

Tuttavia, per garantire che l'avventura sia piacevole e priva di stress, è fondamentale una buona preparazione e pianificazione. Organizzare ogni dettaglio con attenzione, dalla scelta delle destinazioni alle attività adatte ai più piccoli, può fare la differenza, permettendo a tutti i membri della famiglia di godere appieno dell'esperienza.

Con un po' di pianificazione, può diventare un'occasione unica per imparare, divertirsi e crescere insieme.

Pianificazione e destinazioni adatte ai bambini

Scegliere destinazioni adatte ai bambini è fondamentale per garantire un viaggio sicuro e piacevole per tutta la famiglia. La sicurezza e le condizioni sanitarie del luogo sono aspetti cruciali da considerare durante la pianificazione.

Le destinazioni che offrono infrastrutture adeguate, come ospedali e farmacie o alberghi ben attrezzati, permettono di affrontare la vacanza con maggiore serenità.

Per trovare le migliori destinazioni per famiglie, è utile seguire alcuni suggerimenti:

• consulta guide turistiche specializzate in viaggi con bambini;
• verifica le condizioni sanitarie del paese di destinazione tramite il sito del Ministero degli Affari Esteri o l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS);
• esamina il livello di sicurezza del Paese dal Ministero degli Affari Esteri;
• scegli località che offrono servizi e attività pensate per le famiglie, come parchi a tema, spiagge attrezzate, musei interattivi e spazi verdi.

Sicurezza in viaggio: seggiolini auto e dispositivi di sicurezza

Garantire la sicurezza dei bambini durante il trasporto è una priorità assoluta per ogni genitore e l'uso di seggiolini auto omologati e dispositivi di sicurezza adeguati è fondamentale per raggiungere questo obiettivo.

Secondo il Codice della Strada, tutti i bambini di altezza inferiore a 150 cm devono viaggiare in auto su un seggiolino auto omologato adeguato al loro peso e altezza.

Esistono diverse categorie di seggiolini auto:

• Gruppo 0+ (0-13 kg): per neonati e bambini fino a 18 mesi circa. Questi seggiolini devono essere installati in senso contrario di marcia sul sedile posteriore.
• Gruppo 1 (9-18 kg): per bambini dai 9 mesi ai 4 anni circa. Questi seggiolini possono essere installati sia in senso di marcia che in senso contrario di marcia.
• Gruppo 2 (15-25 kg): per bambini da 4 a 7 anni circa. Questi seggiolini si utilizzano con le cinture di sicurezza dell'auto.
• Gruppo 3 (25-36 kg): per bambini da 7 a 12 anni circa. Questi sono i cosiddetti "seggiolini con booster", che permettono al bambino di utilizzare la cintura di sicurezza dell'auto in modo corretto.

Oltre al seggiolino auto, è importante utilizzare anche i dispositivi di sicurezza adeguati, ovvero:

• cinture di sicurezza a tre punti per i bambini che utilizzano i seggiolini dei gruppi 2 e 3;
• dispositivi antiabbandono obbligatori per i bambini di età inferiore a 4 anni che viaggiano su seggiolino auto. Questi dispositivi devono attivare un allarme se il bambino viene lasciato solo in auto.

Intrattenimento durante il viaggio

Viaggiare con i bambini può essere un'esperienza meravigliosa, ma mantenere i piccoli impegnati durante il tragitto può mettere a dura prova la pazienza dei genitori. Tuttavia, è essenziale per ridurre lo stress e rendere il viaggio piacevole per tutta la famiglia. Ci sono diversi tipi di attività da fare in auto o in generale in viaggio per intrattenere i più piccoli.

Tra questi, giochi di parole, indovinelli o quiz tengono impegnati i bambini più grandi. Invece, giochi di viaggio magnetici possono essere adatti anche ai più piccoli per comporre scene e ambientazioni su una lavagna magnetica.

A patto che non dia fastidi come nausea o giramenti di testa (soprattutto in auto), portare con sé una selezione di libri illustrati, fumetti o riviste per bambini può catturare l'attenzione dei più piccoli e offrire loro una pausa tranquilla. Altrimenti, ci sono sempre gli audiolibri oppure le playlist musicali dedicate alla loro età.

Sui mezzi di trasporto è possibile intrattenere i bambini anche con attività manuali come il disegno. Porta con te un kit con matite colorate, fogli e album da colorare. I bambini potrebbero anche disegnare ciò che vedono o tenere un diario del viaggio per rendere il tragitto più coinvolgente.

Infine, non dimentichiamo i supporti tecnologici, come i tablet con app educative, giochi interattivi e video adatti ai bambini, con attenzione a non abusarne. Ricordiamo che, come raccomanda l'NHS, i bimbi tra gli 0 e i 2 anni non dovrebbero trascorrere nemmeno un'ora sugli schermi e tra i 2 e i 4 anni 60 minuti al massimo.

Comfort in viaggio: cosa portare nello zaino

Quando si viaggia con i bambini, è sempre utile avere uno zaino ben organizzato e fornito di tutto il necessario per affrontare qualsiasi situazione.

Prima di tutto, non dovrebbero mancare snack come frutta fresca, barrette di cereali, cracker, frutta secca o biscotti, per tenere a bada la fame durante il viaggio. Ovviamente anche le bevande sono importanti, non solo l'acqua (meglio se in bottigliette anti-goccia) ma anche succhi di frutta.

Dopodiché, nello zaino destinato ai bambini può far comodo avere un cambio completo di riserva con aggiunte come un maglione o una felpa se si viaggia in climi variabili e un impermeabile utile in caso di pioggia o tempo incerto.

Ovviamente non dimentichiamo i prodotti per l'igiene come le salviette umidificate, il gel disinfettante, i fazzoletti di carta ed eventualmente pannolini e teli assorbenti. Viaggi con il caldo? Aggiungi anche crema solare e burrocacao.

Salute e farmacia da viaggio

Per affrontare piccoli imprevisti di salute, da un raffreddore a una lieve febbre, occorre avere con sé medicinali di base con cerotti, disinfettante e farmaci di base per eventuali emergenze.

Ad esempio, avere con sé paracetamolo o ibuprofene per il trattamento di febbre e dolori è sempre utile, o ancora antistaminici per reazioni allergiche, prurito e punture di insetti o soluzione fisiologica per pulire occhi e naso.

Chiaramente se il bambino nel periodo di viaggio assume regolarmente dei farmaci occorre assicurarsi di averli con sé.

A questi si aggiungono dispositivi e prodotti per trattare piccole ferite, come garze sterili, pinzette, disinfettante e crema antibiotica. Non dimentichiamoci prodotti per trattare disturbi gastrointestinali come probiotici, fermenti lattici e antidiarroici.

Rischi da considerare: malattie e condizioni climatiche

Proteggere i bambini dalle malattie comuni durante i viaggi e dalle condizioni climatiche estreme è fondamentale per garantire la loro sicurezza e il benessere. Prevenzione, preparazione e attenzione continua sono le chiavi per un viaggio sicuro e piacevole.

Parallelamente con i bambini bisogna prestare attenzione a condizioni climatiche estreme, che possono rappresentare un grave rischio per la salute. Sia il caldo eccessivo che il freddo intenso richiedono misure di protezione adeguate ovvero:

• in caso di caldo estremo bisogna idratare i bambini con molta acqua, vestirli in modo adeguato con abiti leggeri, applicare spesso una protezione solare, fare pause all’ombra e utilizzare cappellini e occhiali da sole;
• in caso di freddo estremo bisogna vestire i bambini a strati, con indumenti termici, maglioni e giacche isolanti, proteggere testa, gola, mani e piedi, evitare che i vestiti si bagnino, cambiandoli immediatamente se succede e assicurarsi che i bambini abbiano accesso a spazi riscaldati per riprendersi dal freddo.

Alimentazione sicura in viaggio

Garantire un'alimentazione sicura per i bambini, specialmente in paesi con standard igienici diversi, è fondamentale per prevenire malattie gastrointestinali e altre complicazioni durante il viaggio.

L'igiene è fondamentale e per questo motivo i bambini devono sempre lavarsi le mani con acqua e sapone prima di mangiare e dopo essere stati in luoghi pubblici o aver toccato superfici potenzialmente sporche.

Sulle bevande, invece, bisogna sempre dare ai bambini solo acqua in bottiglia sigillata, preferibilmente di marche affidabili. Anche bevande calde come tè o caffè preparate con acqua bollita sono abbastanza sicure.

Per quanto riguarda il cibo, occorre preferire cibi cotti e ben cotti, come carne, pesce, uova e verdure, evitando i crudi o i cibi poco cotti, come insalate, carne cruda o frutti di mare.

L’importanza di proteggere il proprio viaggio

Il massimo della preparazione per un viaggio senza imprevisti è acquistare un’assicurazione viaggio che copra eventuali spese mediche all’estero. Una buona assicurazione, infatti, può fare la differenza in caso di emergenza, soprattutto di tipo sanitario: nulla offre più tranquillità durante il viaggio.

In particolare, la garanzia Spese Mediche è quella che copre eventuali malattie sopraggiunte in viaggio o infortuni subiti da adulti e bambini con rimborsi o copertura anticipata delle spese. Si tratta di una delle coperture più importanti presenti all’interno di un’assicurazione viaggio.

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